प्रत्येक फिटनेस उत्साही, क्रीडापटू आणि मैदानी उत्साही व्यक्तीला जर काही आवडत असेल तर ते सिंथेटिक कपडे आहे. शेवटी, पॉलिस्टर, नायलॉन आणि ऍक्रेलिक सारखी सामग्री ओलावा दूर करण्यासाठी, लवकर कोरडे आणि खरोखर टिकाऊ असतात.
पण हे सर्व सिंथेटिक पदार्थ प्लास्टिकचे बनलेले आहेत. जेव्हा हे तंतू तुटतात किंवा गुंडाळतात तेव्हा ते त्यांचे पट्टे गमावतात, जे बर्याचदा आपल्या माती आणि पाण्याच्या स्त्रोतांमध्ये संपतात, ज्यामुळे आरोग्य आणि पर्यावरणीय समस्या उद्भवतात. तुम्ही जितके सावध आहात तितकेच, या सर्व सैल कणांसाठी मुख्य दोषी तुमच्या घरात आहे: तुमचे वॉशिंग मशीन.
सुदैवाने, मायक्रोप्लास्टिक्सला प्रत्येक बूटने ग्रह प्रदूषित करण्यापासून रोखण्याचे काही सोपे मार्ग आहेत.
नावाप्रमाणेच, मायक्रोप्लास्टिक्स हे प्लास्टिकचे छोटे तुकडे किंवा प्लास्टिकचे तंतू असतात जे सामान्यतः उघड्या डोळ्यांना दिसत नाहीत. अशाप्रकारे, त्यांची सुटका रोखण्यासाठीची लढाई प्लॅस्टिक स्ट्रॉ किंवा पिशव्यांचा विरोध करण्यापेक्षा कमी मादक आहे—एक प्रयत्न ज्यामध्ये अनेकदा ढिगाऱ्यावर गुदमरणाऱ्या समुद्री कासवांच्या हृदयद्रावक प्रतिमा असतात. परंतु सागरी जीवशास्त्रज्ञ ॲलेक्सिस जॅक्सन म्हणतात की मायक्रोप्लास्टिक्स आपल्या पर्यावरणासाठी एक मोठा धोका आहे. तिला कळेल: तिने पीएच.डी. इकोलॉजी आणि इव्होल्युशनरी बायोलॉजीच्या क्षेत्रात, नेचर कॉन्झर्व्हन्सीच्या कॅलिफोर्निया प्रकरणासाठी सागरी धोरण संचालक म्हणून त्याच्या क्षमतेनुसार आपल्या महासागरातील प्लास्टिकचा विस्तृत अभ्यास केला गेला आहे.
परंतु धातूचे स्ट्रॉ खरेदी करणे किंवा पुन्हा वापरता येण्याजोग्या पिशव्या गोळा करणे या विपरीत, या सूक्ष्म समस्येचे निराकरण अस्पष्ट आहे. प्रथम, मायक्रोप्लास्टिक्स इतके लहान आहेत की सांडपाणी प्रक्रिया करणारे प्लांट त्यांना फिल्टर करू शकत नाहीत.
जेव्हा ते निसटतात तेव्हा ते जवळजवळ सर्वत्र असतात. ते आर्क्टिकमध्ये देखील आढळतात. ते केवळ अप्रिय नसतात, परंतु हे लहान प्लास्टिकचे धागे खाणाऱ्या कोणत्याही प्राण्याला पचनसंस्थेत अडथळा, ऊर्जा आणि भूक कमी होते, परिणामी वाढ खुंटते आणि पुनरुत्पादक कार्यक्षमता कमी होते. याव्यतिरिक्त, मायक्रोप्लास्टिक हे जड धातू आणि कीटकनाशके यांसारखी हानिकारक रसायने शोषून घेतात, हे विष प्लँक्टन, मासे, समुद्री पक्षी आणि इतर वन्यजीवांमध्ये हस्तांतरित करतात.
तिथून, धोकादायक रसायने अन्न साखळी वर हलवू शकतात आणि तुमच्या सीफूड डिनरमध्ये दिसू शकतात, नळाच्या पाण्याचा उल्लेख करू नका.
दुर्दैवाने, मानवी आरोग्यावर मायक्रोप्लास्टिक्सच्या संभाव्य दीर्घकालीन प्रभावाबाबत अद्याप आमच्याकडे डेटा नाही. परंतु आम्हाला माहित आहे की ते प्राण्यांसाठी वाईट आहेत (आणि प्लास्टिक हे निरोगी, संतुलित आहाराचा शिफारस केलेला भाग नाही), जॅक्सनने नमूद केले की आम्ही ते आमच्या शरीरात ठेवू नये असे म्हणणे सुरक्षित आहे.
जेव्हा तुमचे लेगिंग्स, बास्केटबॉल शॉर्ट्स किंवा विकिंग व्हेस्ट धुण्याची वेळ येते तेव्हा मायक्रोप्लास्टिक्स वातावरणात जाण्यापासून रोखण्यासाठी तुम्ही काही पावले उचलू शकता.
लाँड्री वेगळे करून प्रारंभ करा - रंगानुसार नाही, परंतु सामग्रीद्वारे. खरखरीत किंवा खडबडीत कपडे जसे की जीन्स, मऊ कपड्यांपासून वेगळे धुवा, जसे की पॉलिस्टर टी-शर्ट आणि फ्लीस स्वेटर. अशाप्रकारे, तुम्ही 40 मिनिटांत पातळ पदार्थावर खडबडीत पदार्थाच्या प्रभावामुळे होणारे घर्षण कमी कराल. कमी घर्षण म्हणजे तुमचे कपडे लवकर झिजणार नाहीत आणि तंतू अकाली तुटण्याची शक्यता कमी आहे.
नंतर आपण थंड पाणी वापरत आहात आणि गरम नाही याची खात्री करा. उष्णतेमुळे तंतू कमकुवत होतील आणि ते अधिक सहजपणे फाटतील, तर थंड पाणी त्यांना जास्त काळ टिकण्यास मदत करेल. मग नियमित किंवा लांब सायकल ऐवजी लहान सायकल चालवा, यामुळे फायबर तुटण्याची शक्यता कमी होईल. तुम्ही हे केल्यावर, शक्य असल्यास स्पिन सायकलचा वेग कमी करा – यामुळे घर्षण आणखी कमी होईल. एका अभ्यासानुसार, या पद्धतींनी एकत्रितपणे मायक्रोफायबर शेडिंग 30% कमी केले.
आम्ही वॉशिंग मशीन सेटिंग्जवर चर्चा करत असताना, नाजूक चक्र टाळा. हे तुमच्या मताच्या विरुद्ध असू शकते, परंतु ते चाफिंग टाळण्यासाठी इतर वॉश सायकल्सपेक्षा जास्त पाणी वापरते - फॅब्रिकचे प्रमाण जास्त पाणी फायबर शेडिंग वाढवू शकते.
शेवटी, ड्रायर पूर्णपणे काढून टाका. आम्ही यावर पुरेसा ताण देऊ शकत नाही: उष्णता सामग्रीचे आयुष्य कमी करते आणि पुढील भाराखाली ते तुटण्याची शक्यता वाढवते. सुदैवाने, सिंथेटिक कपडे लवकर सुकतात, म्हणून त्यांना बाहेर किंवा शॉवर रेलवर टांगून ठेवा- ड्रायर कमी वेळा वापरून तुम्ही पैसेही वाचवाल.
तुमचे कपडे धुऊन वाळल्यानंतर, वॉशिंग मशीनकडे परत जाऊ नका. बऱ्याच वस्तूंना प्रत्येक वापरानंतर धुण्याची गरज नसते, म्हणून ते चड्डी किंवा शर्ट एका वापरानंतर ओल्या कुत्र्यासारखा वास येत नसल्यास पुन्हा किंवा दोनदा घालण्यासाठी ड्रेसरमध्ये ठेवा. फक्त एकच गलिच्छ जागा असल्यास, पॅक करणे सुरू करण्याऐवजी हाताने धुवा.
मायक्रोफायबर शेडिंग कमी करण्यासाठी तुम्ही विविध उत्पादने देखील वापरू शकता. गप्पीफ्रेंडने विशेषत: तुटलेले तंतू आणि मायक्रोप्लास्टिक कचरा गोळा करण्यासाठी आणि कपड्यांचे संरक्षण करून उगमस्थानी फायबर तुटणे टाळण्यासाठी डिझाइन केलेली लॉन्ड्री बॅग बनवली आहे. त्यात सिंथेटिक टाका, झिप करा, वॉशिंग मशिनमध्ये टाका, बाहेर काढा आणि पिशवीच्या कोपऱ्यात अडकलेल्या कोणत्याही मायक्रोप्लास्टिक लिंटची विल्हेवाट लावा. अगदी मानक लाँड्री पिशव्या देखील घर्षण कमी करण्यास मदत करतात, म्हणून हा एक पर्याय आहे.
वॉशिंग मशीन ड्रेन होजला जोडलेला वेगळा लिंट फिल्टर हा आणखी एक प्रभावी आणि पुन्हा वापरता येण्याजोगा पर्याय आहे जो मायक्रोप्लास्टिक्स 80% पर्यंत कमी करतो हे सिद्ध झाले आहे. परंतु या लाँड्री बॉल्समध्ये जास्त वाहून जाऊ नका, जे वॉशमध्ये मायक्रोफायबर अडकतात: सकारात्मक परिणाम तुलनेने किरकोळ आहेत.
जेव्हा डिटर्जंट्सचा विचार केला जातो, तेव्हा अनेक लोकप्रिय ब्रँडमध्ये प्लास्टिक असते, ज्यामध्ये सोयीस्कर कॅप्सूल समाविष्ट असतात जे वॉशिंग मशीनमधील मायक्रोप्लास्टिक कणांमध्ये मोडतात. पण कोणते डिटर्जंट दोषी आहेत हे शोधण्यासाठी थोडी खोदाई करावी लागली. तुमचा डिटर्जंट खरोखरच इको-फ्रेंडली आहे की नाही हे तुम्ही रिस्टॉक करण्यापूर्वी किंवा तुमचे स्वतःचे बनवण्याचा विचार करण्यापूर्वी ते कसे जाणून घ्यायचे. मग सिंथेटिक्स धुवा त्या दिवसापासून त्यांची काळजी घ्या.
अलिशा मॅकडारिस लोकप्रिय विज्ञानासाठी योगदान देणारी लेखिका आहे. एक प्रवास उत्साही आणि खरी मैदानी उत्साही, तिला मित्र, कुटुंब आणि अगदी अनोळखी व्यक्तींनाही सुरक्षित कसे राहायचे आणि घराबाहेर अधिक वेळ घालवायचा हे दाखवायला आवडते. जेव्हा ती लिहित नाही, तेव्हा तुम्ही तिला बॅकपॅकिंग, कयाकिंग, रॉक क्लाइंबिंग किंवा रोड ट्रिपिंग पाहू शकता.
पोस्ट वेळ: डिसेंबर-२०-२०२२