Jeśli jest coś, co każdy entuzjasta fitness, sportowiec i entuzjasta na świeżym powietrzu absolutnie kocha, jest to syntetyczne ubrania. W końcu materiały takie jak poliester, nylon i akryl są świetne w odprowadzaniu wilgoci, szybko wysycha i są naprawdę trwałe.
Ale wszystkie te syntetyczne materiały są wykonane z plastiku. Kiedy włókna te pękają lub toczą się, tracą swoje pasma, które często kończą się w naszych źródłach gleby i wody, powodując problemy zdrowotne i środowiskowe. Choć jesteś ostrożny, główny winowajca wszystkich tych luźnych cząstek jest w twoim domu: Twoja pralka.
Na szczęście istnieje kilka łatwych sposobów zapobiegania zanieczyszczeniu mikroplastyki z każdym rozruchem.
Jak sama nazwa wskazuje, mikroplastiki to małe kawałki plastikowych lub plastikowych włókien, które zwykle nie są widoczne dla nagiego oka. Zatem walka o zapobieganie ich uwolnieniu jest mniej seksowna niż przeciwne plastikowe słomki lub torby - wysiłek, który często towarzyszą bolesne obrazy żółwi morskich dławiących zanieczyszczenia. Ale biolog morski Alexis Jackson twierdzi, że mikroplastyki pozostają głównym zagrożeniem dla naszego środowiska. Będzie wiedziała: ma doktorat. W dziedzinie ekologii i biologii ewolucyjnej tworzywa sztuczne w naszych oceanach zostały szeroko zbadane jako dyrektor ds. Polityki morskiej w Kalifornii rozdziału Conservancy Nature Conservancy.
Ale w przeciwieństwie do kupowania metalowych słomek lub zbierania toreb wielokrotnego użytku, rozwiązanie tego problemu mikroskopowego jest niejasne. Po pierwsze, mikroplastiki są tak małe, że oczyszczalnia ścieków często nie mogą ich odfiltrować.
Kiedy się wymykają, są prawie wszędzie. Znajdują się nawet w Arktyce. Są nie tylko nieprzyjemne, ale każde zwierzę, które je te małe plastikowe nici, może odczuwać blokadę w przewodzie pokarmowym, zmniejszoną energię i apetyt, co powoduje zahamowany wzrost i zmniejszoną wydajność reprodukcyjną. Ponadto wykazano, że mikroplastiki pochłania szkodliwe chemikalia, takie jak metale ciężkie i pestycydy, przenoszące te toksyny do planktonu, ryb, ptaków morskich i innych przyrody.
Stamtąd niebezpieczne chemikalia mogą poruszać się w górę łańcucha pokarmowego i pojawiać się w kolacji z owocami morza, nie wspominając o wodzie kranu.
Niestety nie mamy jeszcze danych na temat potencjalnego długoterminowego wpływu mikroplastików na zdrowie ludzi. Ale ponieważ wiemy, że są złe dla zwierząt (a tworzywa sztuczne nie są zalecaną częścią zdrowej, zrównoważonej diety), Jackson zauważa, że można śmiało powiedzieć, że nie powinniśmy ich umieszczać w naszym ciele.
Kiedy nadejdzie czas, aby umyć legginsy, spodenki do koszykówki lub kamizelkę, można podjąć kroki, aby uniemożliwić mikroplastyce w środowisku.
Zacznij od oddzielenia prania - nie według koloru, ale materiałem. Umyj szorstkie lub szorstkie ubrania, takie jak dżinsy, oddzielnie od bardziej miękkich ubrań, takich jak poliestrowe koszulki i swetry z polaru. W ten sposób zmniejszysz tarcie spowodowane wpływem grubszego materiału na cieńszy materiał w ciągu 40 minut. Mniejsze tarcie oznacza, że twoje ubrania nie zużywają się tak szybko, a włókna rzadziej pękają przedwcześnie.
Następnie upewnij się, że używasz zimnej wody, a nie gorąco. Ciepło osłabi włókna i łatwiej je rozerwać, podczas gdy zimna woda pomoże im wytrzymać dłużej. Następnie uruchamiaj krótkie cykle zamiast zwykłych lub długich cykli, zmniejszy to szansę na pękanie włókien. Kiedy to zrobisz, w miarę możliwości zmniejsz prędkość cyklu wirowania - jeszcze bardziej zmniejszy tarcie. Według jednego badania metody te zmniejszyły zrzucanie mikrofibry o 30%.
Podczas gdy my omawiamy ustawienia pralki, unikaj delikatnych cykli. Może to być sprzeczne z tym, co myślisz, ale zużywa więcej wody niż inne cykle prania, aby zapobiec otarciom - wyższy stosunek wody do tkaniny może faktycznie zwiększyć zrzucanie włókien.
Na koniec całkowicie porzuć suszarkę. Nie możemy tego wystarczająco podkreślić: ciepło skraca żywotność materiałów i zwiększa prawdopodobieństwo, że rozpadną się pod następnym obciążeniem. Na szczęście syntetyczne ubrania szybko wyschają, więc powiesisz je na zewnątrz lub na szynie prysznicowej - nawet zaoszczędzisz pieniądze, używając suszarki rzadziej.
Po umyciu i wysuszeniu ubrania nie wracaj do pralki. Wiele przedmiotów nie trzeba myć po każdym użyciu, więc włóż szorty lub koszulę z powrotem do komody, aby nosić ponownie lub dwa razy, jeśli nie pachną jak mokry pies po jednym użyciu. Jeśli jest tylko jedno brudne miejsce, zmyj go ręcznie zamiast zacząć pakować.
Możesz także użyć różnych produktów w celu zmniejszenia zrzucania mikrofibry. Guppyfriend stworzył torbę na pranie specjalnie zaprojektowaną do zbierania złamanych włókien i odpadów mikroplastycznych oraz zapobiegania pęknięciu włókien u źródła poprzez ochronę odzieży. Wystarczy włożyć do niego syntetyczne, zapinaj, wrzuć go do pralki, wyciągnij ją i usuń dowolną mikroplastyczną kłaczkową przyklejoną do zakątków torby. Nawet standardowe torby do prania pomagają zmniejszyć tarcie, więc jest to opcja.
Oddzielny filtr Lint przymocowany do węża drenażu pralki to kolejna skuteczna i wielokrotnego użytku, która udowodniono, że zmniejsza mikroplastykę nawet o 80%. Ale nie daj się zbytnio ponieść tymi kulkami prania, które rzekomo zatrzymują mikrowłókniki w pranie: pozytywne wyniki są stosunkowo niewielkie.
Jeśli chodzi o detergenty, wiele popularnych marek zawiera plastikowe, w tym wygodne kapsułki, które rozkładają się na cząstki mikroplastyczne w pralce. Ale zajęło trochę kopanie, aby dowiedzieć się, które detergenty były winowajcą. Dowiedz się, jak wiedzieć, czy twój detergent jest naprawdę przyjazny dla środowiska przed uzasadnieniem lub rozważenie własnego. Następnie zadbaj o swoje syntetyki od dnia, w którym je umyjesz.
Alisha McDarris jest pisarzem popularnej nauki. Entuzjasta podróży i prawdziwy entuzjastek na świeżym powietrzu, uwielbia pokazywać przyjaciół, rodzinę, a nawet nieznajomy, jak zachować bezpieczeństwo i spędzać więcej czasu na zewnątrz. Kiedy nie pisze, widać jej plecak, kajakarstwo, wspinaczkę skalną lub potknięcie drogowe.
Czas postu: grudzień 20-2022