اگر کوئی ایسی چیز ہے جو ہر فٹنس کے شوقین، ایتھلیٹ اور آؤٹ ڈور کے شوقین کو بالکل پسند ہے تو وہ مصنوعی لباس ہے۔ بہر حال، پالئیےسٹر، نایلان، اور ایکریلک جیسے مواد نمی کو دور کرنے، جلدی خشک ہونے اور واقعی پائیدار ہونے میں بہترین ہیں۔
لیکن یہ تمام مصنوعی مواد پلاسٹک سے بنے ہیں۔ جب یہ ریشے ٹوٹ جاتے ہیں یا گھومتے ہیں، تو وہ اپنی پٹیاں کھو دیتے ہیں، جو اکثر ہماری مٹی اور پانی کے ذرائع میں ختم ہو جاتے ہیں، جس سے صحت اور ماحولیاتی مسائل پیدا ہوتے ہیں۔ جتنا آپ محتاط ہیں، ان تمام ڈھیلے ذرات کا اصل مجرم آپ کے گھر میں ہے: آپ کی واشنگ مشین۔
خوش قسمتی سے، مائکرو پلاسٹک کو ہر بوٹ کے ساتھ سیارے کو آلودہ کرنے سے روکنے کے چند آسان طریقے ہیں۔
جیسا کہ نام سے پتہ چلتا ہے، مائیکرو پلاسٹک پلاسٹک یا پلاسٹک کے ریشوں کے چھوٹے چھوٹے ٹکڑے ہیں جو عام طور پر ننگی آنکھ سے نظر نہیں آتے۔ اس طرح، ان کی رہائی کو روکنے کے لیے لڑنا پلاسٹک کے تنکے یا تھیلوں کی مخالفت کرنے سے کم سیکسی ہے—ایسی کوشش جو اکثر ملبے پر دم گھٹنے والے سمندری کچھوؤں کی دل دہلا دینے والی تصاویر کے ساتھ ہوتی ہے۔ لیکن سمندری حیاتیات کے ماہر الیکسس جیکسن کا کہنا ہے کہ مائیکرو پلاسٹک ہمارے ماحول کے لیے ایک بڑا خطرہ بنے ہوئے ہیں۔ وہ جان جائے گی: اس نے پی ایچ ڈی کی ہے۔ ماحولیات اور ارتقائی حیاتیات کے میدان میں، ہمارے سمندروں میں پلاسٹک کا وسیع پیمانے پر مطالعہ کیا گیا ہے بطور ڈائریکٹر میرین پالیسی کیلیفورنیا کے باب نیچر کنزروینسی کے لیے۔
لیکن دھات کے تنکے خریدنے یا دوبارہ قابل استعمال تھیلے جمع کرنے کے برعکس، اس خرد کے مسئلے کا حل واضح نہیں ہے۔ سب سے پہلے، مائیکرو پلاسٹک اتنے چھوٹے ہوتے ہیں کہ سیوریج ٹریٹمنٹ پلانٹس اکثر انہیں فلٹر نہیں کر سکتے۔
جب وہ پھسل جاتے ہیں تو وہ تقریباً ہر جگہ ہوتے ہیں۔ وہ آرکٹک میں بھی پائے جاتے ہیں۔ نہ صرف یہ ناخوشگوار ہیں، بلکہ کوئی بھی جانور جو پلاسٹک کے ان چھوٹے دھاگوں کو کھاتا ہے وہ ہاضمے میں رکاوٹ، توانائی اور بھوک میں کمی کا تجربہ کر سکتا ہے، جس کے نتیجے میں نشوونما رک جاتی ہے اور تولیدی کارکردگی کم ہو جاتی ہے۔ اس کے علاوہ، مائیکرو پلاسٹکس کو نقصان دہ کیمیکلز جیسے بھاری دھاتوں اور کیڑے مار ادویات کو جذب کرتے ہوئے دکھایا گیا ہے، جو ان زہریلے مادوں کو پلاکٹن، مچھلی، سمندری پرندوں اور دیگر جنگلی حیات میں منتقل کرتے ہیں۔
وہاں سے، خطرناک کیمیکل فوڈ چین کو منتقل کر سکتے ہیں اور آپ کے سمندری غذا کے کھانے میں ظاہر ہو سکتے ہیں، نلکے کے پانی کا ذکر نہیں کرنا۔
بدقسمتی سے، ہمارے پاس ابھی تک انسانی صحت پر مائکرو پلاسٹک کے ممکنہ طویل مدتی اثرات کے بارے میں ڈیٹا موجود نہیں ہے۔ لیکن چونکہ ہم جانتے ہیں کہ وہ جانوروں کے لیے خراب ہیں (اور پلاسٹک صحت مند، متوازن غذا کا تجویز کردہ حصہ نہیں ہیں)، جیکسن نے نوٹ کیا کہ یہ کہنا محفوظ ہے کہ ہمیں انہیں اپنے جسم میں نہیں ڈالنا چاہیے۔
جب آپ کی ٹانگیں، باسکٹ بال شارٹس، یا وِکنگ بنیان کو دھونے کا وقت ہو، تو ایسے اقدامات ہیں جو آپ ماحول میں مائیکرو پلاسٹک کو ختم ہونے سے روکنے کے لیے اٹھا سکتے ہیں۔
لانڈری کو الگ کرکے شروع کریں – رنگ کے لحاظ سے نہیں، بلکہ مواد سے۔ موٹے یا کھردرے کپڑے، جیسے جینز، کو نرم کپڑوں سے الگ دھوئیں، جیسے پالئیےسٹر ٹی شرٹس اور اونی کے سویٹر۔ اس طرح، آپ 40 منٹ کے اندر پتلے مواد پر موٹے مواد کے اثر سے ہونے والی رگڑ کو کم کر دیں گے۔ کم رگڑ کا مطلب ہے کہ آپ کے کپڑے اتنی جلدی ختم نہیں ہوں گے اور ریشوں کے وقت سے پہلے ٹوٹنے کا امکان کم ہوتا ہے۔
پھر یقینی بنائیں کہ آپ ٹھنڈا پانی استعمال کریں اور گرم نہیں۔ گرمی ریشوں کو کمزور کر دے گی اور انہیں آسانی سے پھاڑ دے گی، جبکہ ٹھنڈا پانی انہیں زیادہ دیر تک چلنے میں مدد دے گا۔ پھر باقاعدہ یا طویل سائیکل کے بجائے مختصر سائیکل چلائیں، اس سے فائبر ٹوٹنے کا امکان کم ہو جائے گا۔ جب آپ ایسا کرتے ہیں تو، اگر ممکن ہو تو اسپن سائیکل کی رفتار کو کم کریں – اس سے رگڑ مزید کم ہو جائے گی۔ ایک تحقیق کے مطابق، ان طریقوں نے مل کر مائیکرو فائبر شیڈنگ میں 30 فیصد کمی کی۔
جب ہم واشنگ مشین کی ترتیبات پر تبادلہ خیال کرتے ہیں، نازک چکروں سے گریز کریں۔ یہ آپ کے خیال کے برعکس ہو سکتا ہے، لیکن یہ چافنگ کو روکنے کے لیے دوسرے واش سائیکلوں کے مقابلے میں زیادہ پانی استعمال کرتا ہے - فیبرک کے تناسب سے زیادہ پانی درحقیقت فائبر شیڈنگ کو بڑھا سکتا ہے۔
آخر میں، ڈرائر کو مکمل طور پر کھودیں۔ ہم اس پر کافی زور نہیں دے سکتے: حرارت مواد کی زندگی کو کم کر دیتی ہے اور اگلے بوجھ کے نیچے ان کے ٹوٹنے کے امکانات کو بڑھا دیتی ہے۔ خوش قسمتی سے، مصنوعی کپڑے جلدی سوکھ جاتے ہیں، اس لیے انہیں باہر یا شاور ریل پر لٹکا دیں — آپ ڈرائر کو کم استعمال کرکے پیسے بھی بچائیں گے۔
آپ کے کپڑے دھونے اور خشک ہونے کے بعد، واشنگ مشین پر واپس نہ جائیں۔ بہت سی اشیاء کو ہر استعمال کے بعد دھونے کی ضرورت نہیں ہوتی ہے، اس لیے ان شارٹس یا قمیضوں کو دوبارہ ڈریسر میں ڈال دیں اگر ایک بار استعمال کرنے کے بعد ان سے گیلے کتے کی طرح بو نہیں آتی ہے۔ اگر صرف ایک گندی جگہ ہے تو اسے پیک کرنے کے بجائے ہاتھ سے دھو لیں۔
آپ مائیکرو فائبر شیڈنگ کو کم کرنے کے لیے مختلف مصنوعات بھی استعمال کر سکتے ہیں۔ گپی فرینڈ نے ایک لانڈری بیگ بنایا ہے جو خاص طور پر ٹوٹے ہوئے ریشوں اور مائیکرو پلاسٹک کے فضلے کو جمع کرنے کے لیے، اور کپڑوں کی حفاظت کے ذریعے منبع میں فائبر کے ٹوٹنے کو روکنے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔ بس اس میں مصنوعی چیزیں ڈالیں، اسے زپ کریں، اسے واشنگ مشین میں ٹاس کریں، اسے باہر نکالیں اور بیگ کے کونوں پر چپکے ہوئے مائکرو پلاسٹک لنٹ کو ٹھکانے لگائیں۔ یہاں تک کہ معیاری لانڈری بیگ بھی رگڑ کو کم کرنے میں مدد کرتے ہیں، لہذا یہ ایک آپشن ہے۔
واشنگ مشین ڈرین ہوز کے ساتھ منسلک ایک علیحدہ لنٹ فلٹر ایک اور موثر اور دوبارہ قابل استعمال آپشن ہے جو مائیکرو پلاسٹک کو 80% تک کم کرنے کے لیے ثابت ہوا ہے۔ لیکن ان لانڈری گیندوں کے ساتھ بہت زیادہ پریشان نہ ہوں، جو قیاس کیا جاتا ہے کہ مائیکرو فائبر کو دھونے میں پھنساتے ہیں: مثبت نتائج نسبتاً معمولی ہیں۔
جب ڈٹرجنٹ کی بات آتی ہے تو، بہت سے مشہور برانڈز پلاسٹک پر مشتمل ہوتے ہیں، بشمول آسان کیپسول جو واشنگ مشین میں مائکرو پلاسٹک کے ذرات میں ٹوٹ جاتے ہیں۔ لیکن یہ معلوم کرنے میں تھوڑا سا کھودنا پڑا کہ کون سے ڈٹرجنٹ مجرم تھے۔ دوبارہ اسٹاک کرنے یا اپنا بنانے پر غور کرنے سے پہلے یہ جانیں کہ آیا آپ کا صابن واقعی ماحول دوست ہے یا نہیں۔ پھر جس دن آپ انہیں دھوتے ہیں اس دن سے اپنی مصنوعی چیزوں کا خیال رکھیں۔
علیشا میک ڈارس پاپولر سائنس کے لیے تعاون کرنے والی مصنفہ ہیں۔ ایک سفر کی شوقین اور سچی بیرونی پرجوش، وہ دوستوں، خاندان اور یہاں تک کہ اجنبیوں کو یہ بتانا پسند کرتی ہے کہ کیسے محفوظ رہنا ہے اور باہر زیادہ وقت گزارنا ہے۔ جب وہ نہیں لکھ رہی ہوتی ہے، تو آپ اسے بیک پیکنگ، کیکنگ، راک کلائمبنگ، یا روڈ ٹرپ کرتے ہوئے دیکھ سکتے ہیں۔
پوسٹ ٹائم: دسمبر-20-2022